Συχνές ερωτήσεις
Πόσο διαρκεί η συνεδρία και τι συχνότητα έχει;
Κάθε συνεδρία έχει διάρκεια 50 λεπτά και συνήθως είναι 1 την εβδομάδα. Η δέσμευση στη θεραπεία και η συστηματοποίηση της διαδικασίας που προκύπτει μέσω της σταθερής ώρας και ημέρας συνάντησης, είναι ιδιαίτερα σημαντικά στοιχεία για την αποτελεσματικότητα της παρέμβασης.
Καθώς η θεραπεία είναι εξατομικευμένη και προσαρμοσμένη στις ανάγκες του θεραπευόμενου, η πυκνότητα των ραντεβού ενδέχεται να αλλάζει ανά θεραπευόμενο ή ανά διαστήματα για τον ίδιο θεραπευόμενο.
Πόσο καιρό θα διαρκέσει η θεραπεία και πότε θα νιώσω καλύτερα;
Η γνωσιακή-συμπεριφοριστική προσέγγιση αποτελεί μία βραχείας μορφής θεραπεία και ως εκ τούτου ο θεραπευόμενος αισθάνεται άμεσα καλύτερα.
Η χρονική διάρκεια της θεραπείας δεν μπορεί να απαντηθεί καθολικά καθώς έχει να κάνει με το αίτημα του θεραπευόμενου, τους θεραπευτικούς στόχους που έχουν τεθεί από κοινού από τον θεραπευτή και τον θεραπευόμενο, την προσωπικότητα του θεραπευόμενου, το κίνητρο του για αλλαγή και την δέσμευση του στην θεραπεία.
Σε ποιους απευθύνεται η εξ αποστάσεως θεραπεία;
Παρέχεται η δυνατότητα εξ αποστάσεως θεραπείας σε όποιον το επιθυμεί. Συχνά αυτό το είδος θεραπείας προτιμάται από ανθρώπους που είτε έχουν δυσκολία μετακίνησης είτε μένουν εκτός Αττικής ή είναι Έλληνες κάτοικοι εξωτερικού και επιθυμούν να κάνουν θεραπεία στην μητρική τους γλώσσα.
Τι ισχύει για την πολιτική ακυρώσεων;
Στην περίπτωση που ο θεραπευόμενος επιθυμεί να ακυρώσει το ραντεβού του, χρειάζεται να ενημερώσει τουλάχιστον 24 ώρες νωρίτερα. Σε διαφορετική περίπτωση η συνεδρία χρεώνεται κανονικά καθώς ο θεραπευτής έχει δεσμεύσει τον χρόνο της συνεδρίας για τον συγκεκριμένο θεραπευόμενο. Εξαιρούνται έκτακτες περιπτώσεις που μπορεί να προκύψουν, π.χ. ασθένεια.
Τι ισχύει για το απόρρητο;
Όσα λέγονται μέσα στην θεραπεία είναι εμπιστευτικά μεταξύ θεραπευτή και θεραπευόμενου και τηρείται η αρχή της εχεμύθειας. Το απόρρητο δύναται να σπάσει σε εξαιρετικά ειδικές περιπτώσεις όπου ο θεραπευτής έχει σχηματίσει τη γνώμη ότι κινδυνεύει η ζωή/ασφάλεια του ασθενή του ή η ζωή/ασφάλεια/ακεραιότητα τρίτων. Σε μία τέτοια περίπτωση, η ανακοίνωση γίνεται μόνο σε αρμόδια πρόσωπα ή φορείς.